1. آیا سن خاصی برای شروع کراس فیت وجود دارد؟
بله، این ورزش برای همه سنین مناسب است و اساتید میتوانند برنامهها را با توجه به نیازهای شما تنظیم کنند.
2. آیا تجهیزات خاصی برای کراس فیت نیاز است؟
خیر، باشگاه هایپرجیم تمامی تجهیزات لازم برای تمرین کراس فیت را در اختیار شما قرار میدهد.
3. چگونه میتوانم زمان تمرین خود را رزرو کنم؟
شما میتوانید از طریق سامانه ورزش یاب به صورت آنلاین وقت خود را رزرو کنید.
4. آیا امکان تمرین شخصی وجود دارد؟
بله، در باشگاه هایپرجیم امکان تمرینات شخصی نیز وجود دارد.
5. آیا کلاسهای کراس فیت برای مبتدیان هم مناسب هستند؟
بله، کلاسهای ما به گونهای طراحی شدهاند که برای افراد مبتدی نیز مناسب باشند.
6. چه مدت زمانی برای دیدن نتیجه نیاز است؟
بسته به میزان تلاش شما، معمولاً بعد از چند هفته تغییرات قابل توجهی مشاهده خواهید کرد.
7. آیا میتوانم در کلاسهای مختلف شرکت کنم؟
بله، شما میتوانید به راحتی در کلاسهای مختلف مانند فیتنس، یوگا، و پیلاتس شرکت کنید.
8. آیا مکانی برای استراحت بعد از تمرین وجود دارد؟
بله، باشگاه هایپرجیم دارای رختکن و محیطی مناسب برای استراحت است.
9. آیا میتوانم تمرینات را به صورت فردی انجام دهم؟
بله، در کنار کلاسهای گروهی، شما میتوانید به صورت فردی نیز تمرین کنید.
10. آیا خدمات مشاوره تغذیه در باشگاه وجود دارد؟
بله، ما خدمات مشاوره تغذیه را جهت حمایت از اهداف تناسب اندام شما ارائه میدهیم.