- برای اطمینان از دایر بودن کلاسها و قطعی بودن رزرو با پشتیبانی ورزشیاب در ارتباط باشید. - به سانس بندی ها در هر رشته ورزشی دقت کنید و لطفا در ساعت دقیق هر سانس در باشگاه حضور داشته باشید.
معرفی آکادمی تناسب اندام آرشیدا در فردیس کرج آکادمی تناسب اندام آرشیدا، با بیش از ۱۳ سال سابقهی درخشان در حوزهی ورزش و تناسب اندام، به عنوان اولین باشگاه ورزشی مخصوص بانوان در منطقه فردیس کرج شناخته میشود. این مجموعه با مدیریت خانم دکتر منصوره حسنی، یکی از برجستهترین متخصصان فیزیولوژی ورزشی و مربیان بینالمللی، به ارائه خدمات ورزشی و سلامتی به بانوان علاقهمند میپردازد. خانم دکتر حسنی، به عنوان دبیر هیئت وزنهبرداری شهرستان فردیس و با سابقه سه ساله در سمت نائب رئیسی هیئت آمادگی جسمانی، نقش مهمی در توسعه ورزش بانوان در منطقه ایفا میکند. ویژگیهای آکادمی تناسب اندام آرشیدا فضای سالن تمرین: باشگاه آرشیدا دارای فضایی ۳۰۰ متری با تهویه مناسب و محیطی کاملاً بهداشتی و تمیز است که برای تمرین و فعالیت ورزشی بانوان طراحی شده است. تجهیزات پیشرفته و مربیان مجرب: این مجموعه با تجهیزات ورزشی کامل و بهروز و همراهی مربیان با تجربه، فضایی حرفهای برای تمرینات ورزشی فراهم میآورد. امکان پارک خودرو: آکادمی آرشیدا دسترسی آسان به پارکینگ خودرو را برای مراجعهکنندگان خود فراهم کرده است که این ویژگی از نکات مثبت مجموعه میباشد. کلاسها و خدمات ورزشی آکادمی آرشیدا آکادمی تناسب اندام آرشیدا انواع کلاسها و برنامههای ورزشی را با هدف بهبود سلامت جسمی و روحی بانوان ارائه میدهد. برخی از این کلاسها عبارتند از: فیتنس و تناسب اندام: برنامههای ویژهی فیتنس و تناسب اندام جهت بهبود سلامت و افزایش سطح انرژی. کراس فیت: تمرینات قدرتی و استقامتی برای افزایش قدرت و مقاومت بدن. پیلاتس: تمریناتی برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف و کاهش استرس. اریال یوگا: یک شاخه از یوگا که با استفاده از پارچههای مخصوص و تعلیق در هوا، تمرینات جدید و جذابی ارائه میدهد. کار با دستگاه: بهرهگیری از دستگاههای ورزشی پیشرفته جهت تمرینات متنوع. چربیسوزی و فانکشنال: برنامههای تخصصی برای کاهش وزن و بهبود عملکرد بدن. TRX: تمریناتی برای تقویت عضلات با استفاده از وزن بدن و بندهای مقاومتی. سانسها و ثبتنام آنلاین با تخفیف ویژه باشگاه آرشیدا در سانسهای مختلف از ساعت ۸ صبح تا ۸ شب فعالیت دارد و به بانوان عزیز فرصت میدهد تا در زمانی مناسب به تمرین بپردازند. همچنین امکان ثبتنام آنلاین با تخفیف ویژه از طریق سامانه ورزشیاب فراهم شده است که به بانوان علاقهمند کمک میکند تا به راحتی در کلاسهای مورد علاقهشان ثبتنام کنند.
اگر مجموعه ورزشی مورد نظرتان در سایت موجود نیست، آن را به ما معرفی کنید تا در اسرع وقت اضافه کنیم
