باشگاه اصلاحی و بدنسازی اکتین؛ مسیر سلامت و تناسب اندام بانوان در پاسداران باشگاه اصلاحی و بدنسازی اکتین واقع در پاسداران تهران، یکی از برترین مراکز ورزشی ویژه بانوان است که با ترکیب ورزش‌های اصلاحی و بدنسازی، فضایی ایده‌آل برای دستیابی به تناسب اندام و بهبود وضعیت جسمانی فراهم کرده است. این باشگاه با استفاده از تجهیزات مدرن، مربیان حرفه‌ای و برنامه‌های تمرینی متنوع، به بانوانی که به دنبال تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و اصلاح مشکلات حرکتی هستند، کمک می‌کند تا به بهترین نسخه از خود دست یابند. 💪 امکانات باشگاه ورزشی اکتین ✅ تجهیزات مدرن و پیشرفته برای تمرینات ورزشی 🚿 سرویس‌های بهداشتی و رختکن اختصاصی 🌬 سیستم تهویه هوشمند و مطبوع ❄🔥 سیستم سرمایشی و گرمایشی پیشرفته 🏋️‍♀️ سالن بدنسازی مجهز به دستگاه‌های حرفه‌ای 🏃‍♀️ سالن ورزش‌های هوازی برای تمرینات استقامتی و چربی‌سوزی 📋 تمرینات تحت نظر مربیان مجرب و متخصص ⏰ برنامه زمانی باشگاه ورزشی اکتین 🕘 شنبه تا چهارشنبه: 09:00 تا 21:00 🕘 پنجشنبه: 09:00 تا 17:00 📍 آدرس: تهران، پاسداران 🏋️‍♀️ رشته‌های ورزشی باشگاه اکتین 🔹 بدنسازی (Bodybuilding) 🔹 TRX (تمرینات تعلیقی و مقاومتی) 🔹 CX (تمرینات قدرتی و چربی‌سوزی) 🔹 فانکشنال فیتنس (حرکات کاربردی و استقامتی) 🔹 پیلاتس (تقویت عضلات مرکزی و تعادل بدنی) 🔹 انعطاف و حرکات اصلاحی (بهبود وضعیت بدنی و اصلاح مشکلات حرکتی) ✨ چرا باشگاه اکتین گزینه‌ای ایده‌آل برای بانوان است؟ باشگاه اکتین به‌طور ویژه بر بهبود فرم بدن، اصلاح الگوهای حرکتی و تقویت عضلات تمرکز دارد. اگر از کمردرد، مشکلات پوسچر، ضعف عضلانی یا کاهش انعطاف‌پذیری رنج می‌برید، این باشگاه با ارائه تمرینات تخصصی اصلاحی، به شما کمک می‌کند تا سلامت جسمی خود را بهبود دهید. همچنین، برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و افزایش استقامت بدنی هستند، کلاس‌های TRX، فانکشنال و CX انتخابی ایده‌آل محسوب می‌شوند.